PESA RUSA KETLLEBELL

Pesa metálica con forma de tetera bañada en vynil.

Su uso se parece al de las  mancuernas, pero su centro de gravedad es externo a la mano, lo que permite ejercicios balísticos, como balanceos y arrancadas.

También hace que el peso sea más difícil de controlar, logrando ser mas intensos, pero efectivos a la hora de entrenar.